以下的笔记主要是根据南怀瑾老师的书《答问青壮年参禅者》而来的，其中我也结合了自己的根本传承上师的书，主要是《定中之定》和《三摩地玄机》两本。我是2024年10月份，在西雅图皈依的佛门。南师的书讲述得非常清晰透彻，收益颇多，因此写下记录，以便自己以后复习。...

为了追寻美丽的星空，我费过不少力气。 我去过城外的郊区， 去过荒芜的沙漠， 去过极寒的北极圈， 去过世上最大的盐湖。 我看着银河系映衬着远方城市的灯光，许下我19岁的愿望 我裹着四层毯子躺在沙漠上，任由自己迷失在漫天星座下 我在雪地里拍下与北极光交错的星空...

一直对小王子这个童话故事情有独钟，等了大半年，终于等到了北美上映去看了电影版。电影版是改良过的，把小王子这个童话故事穿插在了一段现实生活中，然后以此说明了这个故事给这段生活带来的改变和给里面角色带来的启发。大家对电影褒贬不一，但我就来说说我这个死忠对这个电影的感受吧。...

我身边有一个在别人眼里，感情非常不靠谱的男生，虽然他奇怪的与我成为了好友，但他的道德底线和价值观时不时就会遭到我的鄙视。昨天我们两个做了一件很随性的事情，我们说走就走地杀了多伦多帮他女朋友搬家，当时看着他们两个的背影，我突然很想写一篇来纪念他们此时此刻的爱情。...

我不知道我是从什么时候开始喜欢上温哥华的，可能只是适应了这个城市的生活方式。我喜欢那种一下飞机，迎面而来的微风中夹杂着大海的味道，还有下完雨之后，整个城市都弥漫着青草的芳香。曾经有朋友对我说，感觉温哥华没有什么规划，路边有种杂草丛生的感觉，我笑一笑，真是人各有爱，妈妈反而觉...

我说，如果你没法接受自己最坏的一面，你也不会拥有自己最好的一面。 我终于静下心来写我的大一总结了 更贴切一点，我终于有勇气面对现在的这个自己了 这一年，从去年的五月份开始，我们家发生了很多事情，有了很多大的转折。我曾经以为自己处理的很好，调整的很好，但直到现在我才敢面对所有...